保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【日濢Tsuie】窈窕山苦瓜綠纖籽 加強版買1送1盒(30顆/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 山苦瓜
- 綠茶素
- 兒茶素
- 藤黃果
- 白腎豆
- 酵素
- BCAA
- 鎂
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：每顆500毫克±5%，每盒30顆
2.商品品名：日濢Tsuie窈窕山苦瓜綠纖籽Plus加強版
3.商品重(容)量：每顆500毫克±5%，每盒30顆
4.內容物名稱(成分)：玉米來源可溶性纖維、藤黃果萃取物、苦瓜花蓮4號苦瓜粉、支鏈胺基酸(白胺酸、異白胺酸、α胺基異戊酸)、麥芽糊精、白腎豆萃取粉、綠茶萃取粉、綜合蔬果酵素粉。
5.食品添加物名稱：氧化鎂、硬脂酸鎂、明膠、硫酸月桂酯鈉、二氧化鈦、甘油、食用黃色四號、食用藍色一號
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：寰宇生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區園區街3號10樓之2
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-303-080
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365
11.食品業者登錄字號：A-112867415-00000-2
12.投保產品責任險字號：0500字第19AML0001814號
備註欄：無
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熱點新知搶先報
2019年1月10日，小米公司在北京召開發布會正式推出了Redmi Note 7，小米科技創始人、CEO雷軍在發布會上宣布紅米Redmi品牌正式獨立，並任命盧偉冰為小米集團副總裁兼紅米Redmi品牌總經理。Redmi戰略和目標為：一、堅持"極致性價比"；二、堅持高品質；三、加快國際化；四、布局手機中高端產品；五、著眼5G，拓展多品類，布局AloT，打造Redmi生態圈。 ... 小米之所以選擇將Redmi獨立運營，原因正是為了衝擊高端市場，而事實證明，Redmi也確實做到了自己的承諾，在堅持極致性價比的前提下，以"始終堅持厚道的定價，以強悍的性能和毫不妥協的體驗，向一切不合理的溢價宣戰"為宗旨打造了多款爆款產品。 ... 其中，Redmi Note 7系列全球銷量不到12個月突破2600萬臺；Redmi K20系列"大魔王"6個月累計銷量450萬臺；Redmi Note8系列3個月銷量1000萬臺；甚至是旗下周邊衍生產品比如Redmi AirDots真無線藍牙耳機8個月銷量750萬個；RedmiBook14、Redmi紅米電視70英寸等初次涉足的電腦、大家電也在線上市場占有率實現單品第一。 ... 而根據Omdia發布的《智慧型手機型號市場跟蹤》顯示，2019年全年出貨量最高的手機型號TOP10中，Redmi Note 7成為唯一一款上榜的國產機型，位列第8名，年銷量1740萬臺；而在Canalys的數據報告中，Redmi Note 7在2019年全球手機銷量排名第六，中國廠商唯一入榜機型；Redmi Note 8和Note 8 Pro在2019年第四季度全球手機銷量排名第六和第十，中國廠商唯二入榜機型。這一系列成績都充分展示了Redmi Note系列成功。 ......... 而在2020年3月2日當天，小米全球副總裁、小米印度業務總負責人Manu Kumar Jain宣布，Redmi Note 9將於3月12日在印度發布。從目前已知的消息來看，Redmi Note 9擁有四枚攝像頭，造型神似"浴霸"，而Redmi官方也表示Redmi Note 9擁有更Pro的相機以及更強大的性能。 ... 其他方面，Redmi Note 9可能會搭載驍龍6250晶片，這是一款尚未發布的高通中端5G晶片，具體CPU架構及細節參數尚不得而知，也有消息稱Redmi Note 9或許會搭載聯發科的天璣1000L晶片，但目前都僅僅是傳聞，沒有任何證據可以表明這一消息的準確性。 ... 此外，在今年早些時候，知名數碼博主@數碼閒聊站就曾爆料，下一代Redmi Note系列正在測試22.5W電荷泵快充。由此猜測，Redmi Note 9可能支持22.5W快充；同時，根據往年Redmi Note系列的產品布局與更新思路來看，此次Redmi Note 9Pro也有望一同發。 ... 至於部分網友所擔心的4G與5G問題，預計Redmi Note9系列在國內全系搭載5G，而在海外市場則會有4G版本，畢竟海外的5G布局並沒有那麼全面。而關於Redmi Note 9系列國行版的發布時間，考慮到Redmi K30 Pro將在3月份亮相，因此國行版Redmi Note 9有可能會在K30 Pro發布會上亮相，也有可能會推遲到4月份發布。 ... Redmi獨立之初，在Redmi K20系列發布會上，盧偉冰就極致性價比表示：極致性價比不等於低價，旗艦也不應該是高高在上的價格，Redmi就是要讓旗艦觸手可及。Redmi不做乞丐版，只做真旗艦。所以我們有理由相信Redmi Note 9系列將會是Note 7系列與Note 8系列之後的又一款超級爆品，而時間終將告訴我們答案。 ... 註：文中圖片部分來自網絡，侵權刪圖；本文系原創，未經授權不得轉載，侵權必究。
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/Azg7P5a.html
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